Διατροφή και προπόνηση με τη Μαρίνα Κυριακοπούλου, διαιτολόγο-διατροφολόγο

Γνωρίζατε ότι με τη σωστή διατροφή μπορείτε να βελτιώσετε την απόδοσή σας στην ποδηλασία κατά 20%; Ή ότι κάποιες τροφές δεν βοηθούν μόνο στην προετοιμασία σας για το ποδήλατο αλλά και στην ανάκτηση των δυνάμεών σας μετά την προπόνηση; Οι ποιοτικές τροφές και η σωστή διατροφή παίζουν πολύ σπουδαίο ρόλο στη ζωή ενός αθλητή.


Με γνώμονα την κατανόηση του πόσο σημαντική είναι η σωστή διατροφή στην ποδηλασία και, γενικότερα, στον αθλητισμό, ο ΠΑΣ ΡΕΘΥΜΝΟ ATLAS προσκαλεί όλα τα μέλη και τους αθλητές μας, καθώς και τους γονείς των παιδιών, να γνωρίσουν από κοντά τη Μαρίνα Κυριακοπούλου, διαιτολόγο και διατροφολόγο με ειδίκευση στις διατροφικές διαταραχές.

Η συνάντηση θα πραγματοποιηθεί στις 13 Φεβρουαρίου στις 6 το απόγευμα στα γραφεία του συλλόγου. Στην ομιλία θα αναλυθεί η αναγκαιότητα της σωστής διατροφής στις μέρες μας καθώς και ο γενικός σχεδιασμός ενός σωστού διατροφικού πλάνου για ένα παιδί / έναν αθλητή.

Είσοδος δωρεάν.

Πληροφορίες: 693.611.02.62

Contact Us